Blogi

Punavalohoidon (RLT) tehokkaimmat aallonpituudet ovat "terapeuttisen ikkunan" 630–660 nm:n (näkyvä punainen valo) ja 810–850 nm:n (lähi-infrapunavalo) aallonpituudet.

Antaaksemme välittömän ja lopullisen vastauksen kysymykseen siitä, mikä nanometri (nm) on parempi: "paras" aallonpituus punavalohoidolle riippuu täysin sinusta

Kliinisen luokan fototerapiassa käytetään erittäin erikoistuneita, lääketieteellisen luokan valodiodeja (LED), jotka on suunniteltu lähettämään tarkasti kalibroituja näkyvän punaisen valon aallonpituuksia (tyypillisesti tarkentuneita

Punavaloterapian (RLT) integrointi olemassa oleviin pilatestunneihin onnistuu tehokkaimmin perustamalla studioon erityisiä "palautumisalueita", jotka tarjoavat erikoistuneita hoitoja.

Jos käytät liikaa punavalohoitoa, työnnät solusi yli niiden optimaalisen absorptiokynnyksen, mikä laukaisee tieteellisesti kaksivaiheisena annosvasteena tunnetun ilmiön, joka

Että sinun tulisi osallistua hoitoihin, jotka kestävät 10–20 minuuttia kerrallaan ja joita tehdään 2–5 kertaa viikossa. Tarkka aikataulu riippuu suuresti hoitokohteesta.

Putiikkikuntoiluala raapii parhaillaan tietään läpi niin sanotun "suuren suodattimen". Kymmenen vuotta menestyvän joogastudion kaava oli petollisen yksinkertainen:

Näkyvä punainen valo (tyypillisesti 630–660 nanometriä) tunkeutuu tehokkaasti ihmiskehoon noin 1–10 millimetrin syvyyteen, mikä tekee siitä erittäin optimaalisen hoidon kannalta.

Jos kysyt itseltäsi, "kuinka usein punavalohoitoa tulisi käyttää hiustenkasvun edistämiseksi?", suorin ja tieteellisesti perusteltu vastaus on käyttää laitettasi kolmesta...